1. Tänurituaal ja külluse loits

• Keskendu sellele, mis on juba täitunud ja mille eest oled tänulik.

• Tösta käed kuule ja tunneta, kuidas kuuvalgus voolab su kehasse, laadides sind uue jöu ja inspiratsiooniga.

• Kirjuta üles oma edasised unistused ja pane need kuuvalgusesse laadima.

2. Vabastamise ja puhastuse rituaal

• Kirjuta üles harjumused, emotsioonid vöi mustrid, millest soovid vabaneda.

• Pöleta see paber täiskuuvalguses, samal ajal teadlikult lahti lastes.

• Pese end allikas, järves või meres (või tee kodus soolavann) puhastumise ja uue alguse sümbolina.

3. Šamanistlik trummirännak või visioonirännak

• Täiskuu avab sügavamad teadvuse kihid. Trummi ka parmupilli rütmid ja kuuvalgus vöivad aidata saada visioone vöi sönumeid hingemaailmast.

• Vöid rännata oma väelooma, esivanemate vöi hingejuhendajate juurde.

4. Täiskuu tule- või veerituaal

• Tee löke ja laula, tantsi, trummi, parmupilli vöi mediteeri kuuvalguses.

• Kui oled vee-elementi tundev, vöb täiskuu vee peal peegelduse vaatlemine avada sügavamaid sisemisi taipamisi.

5. Tajude avardamise ja selgeltnägemise harjutused

• Täiskuu on hea aeg arendada oma intuitiivseid meeli (kolmanda silma aktiveerimine nn läbi kuklatunde vaatamine, selgelttajumine, unenäotöö, tunnetamine, looduses nt silmad kinni kompamine jne, ilveseks istumine (keha magama, teadvus ärkele, kuuldele, vaatama, tajuma, kuklavaatama jne).

• Vöid istuda kuuvalguses silmad suletud ja lihtsalt kuulata, kuidas tajud avarduvad.

Täiskuud ja täiskuu rännakuid, rituaale!
Metsküla Kalju

#täiskuu #täiskuurännak #täiskuurituaal #tajukool